Harrastukset ja työ, työ ja harrastukset

Jokaisella meistä on erinäisiä tapoja nollata työpäivä, usein pyritään raskasta päivää nollaamaan harrastuksilla. Harrastukset antavatkin yleensä hyvää vastapainoa työlle, no voihan sitä tietenkin harrastaa jotain työhön liittyvääkin mutta useimmiten pyritään ulos työkuvioista.

Harrastusmahdollisuuksia on maailma täynnä, on vain löydettävä se oma tapa harrastaa. Itse nautin suunnattomasti musiikista, lähinnä sen kuuntelusta mutta pidän myös laulamisesta. Kun asiaa tarkemmin ajattelee, niin yleensä laulan tai ainakin lauleskelen aina ja kaikkialla, varmasti jopa ärsytykseen asti. Haaveissa onkin ollut musiikkiterapiaan liittyvät opinnot, toteutus tässä asiassa vain on jäänyt uupumaan.

kuva[1]

Sellaiset harrastukset mistä itse suunnattomasti nautin ja mitkä tuottavat minulle iloa olen pyrkinyt tuomaan myös asiakkaidemme pariin. Askartelu on musiikin lisäksi osa elämääni ja todella tärkeä ja oikeastaan helppokin keino rentoutua ja lepuuttaa ajatuksiaan raskaan työpäivän tai työviikon jälkeen. Askartelu on myös helppo tapa tuoda onnistumisen tunteita ja iloa muille ihmisille, kunhan vain saa ensin motivoitua ihmiset mukaan.

Monet oman osastoni asiakkaat pitävät valtavasti juuri musiikista ja se monesti toimiikin ihmisten yhdistävänä tekijänä. Onneksi meillä on mahdollisuus tarjota sitä heille viikoittain musiikkiryhmän muodossa. Musiikkiryhmässä voidaan kuunnella vaikkapa jokaisen mielimusiikkia, voidaan pitää levyraati tai ihan vain ottaa hieman rauhallisemmin ja rentoutua. Onneksi täälä psykiatrialla sijaitsee myös toimivat fysioterapian tilat johon voimme tarvittaessa mennä tekemään rentoutusharjoituksia.

fysio

Karaokea usein kysellään, valitettavasti siihen ei varsinaisesti ole ollut mahdollisuutta koska osastolla tarvittavaa laitteistoa ei ole. Koska työssä vaaditaan mielestäni rutkasti luovuutta ja joustoa niin olen muutamia kertoja järjestänyt potilaille karaoken sijaan Singstar- illan tuomalla kotoa tarvittavan laitteiston tilpehööreineen. On ollut hienoa nähdä miten potilaat uskaltavat laittaa itsensä likoon arkailematta, kukaan ei pelkää sitä mitä mieltä muut ovat vaan he antavat mennä täysillä ja nauttien siitä omasta tähtihetkestään. Tällaiset hetket ovat niitä parhaimpia! Hienoa päästä todistamaan sitä onnistumisen ja ilon tunnetta asiakkaiden kasvoilla, silloin tietää, että työpäivästä tulee hyvä ja usein sitä hyvänolontunnetta riittää pitkälle loppuviikolle asti.

Näihin hyvän olon tunteisiin!

miia_korpiMiia Korpi, mielenterveyshoitaja

Annonser

Kommentera/Kommentoi

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s