Tyky-päivä

Pari viikkoa sitten osallistuimme muutaman kuntoutusohjaajan kanssa yhteen sairaalan järjestämistä yhteisistä tyky-päivistä. Tapahtumia järjestetään vuoden kuluessa useaan otteeseen ja työntekijöitä tilaisuudessa on eri puolilta sairaalaa. Tykypäivässä olikin hauska nähdä työkavereita eri puolilta sairaalaa ihan eri yhteydessä, kuin mihin on tottunut.

Aamupäivä koostui luennoista ja ryhmätyöstä. Tauotukset oli hyvin huomioitu ja pääsimme jaloittelemaan luentojen välissä. Ryhmätyötä tehdessä päästiin tekemään yhteistyötä ennestään tuntemattomien kanssa, mikä tarjoaa aina mahdollisuuden keskusteluun siitä, kuinka erilaista työtä ihmiset sairaalassa tekevätkään.

Iltapäiväksi oli ohjelmassa aktiivista liikkumista valinnan mukaan. Itse osallistuin syvävenyttelyyn, keppijumppaan ja zumbaan. Kamera muistui mukaan vasta kun kokeiltiin lajeja vapaasti.

Sumopainit

Eniten hikipisaroita kirvoitti sumopaini.

Rullaluistelu

Sisäradalla oli hienoa kurvailla rullaluistimilla.

Kävely

Kävelyä harrastettiin hiostavan kuumassa säässä pururadalla.

Päivä oli oikein mukava ja onnistunut. Seura oli hyvää, saatiin hyvät eväät ja mukaan iloista mieltä. Lihaksissa tuntui vielä seuraavallakin viikolla…

20140604_131552

sumoterveisin:
Hanna-Maria Häivälä
kuntoutusohjaaja

Annonser

Kommentera/Kommentoi

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s