Railakasta Uutta Vuotta!

Psykiatrialla tapahtuu. Voin iloisena olla mukana toteamassa, että ihmeitä tapahtuu kun niitä tehdään. Ja yksin ei kukaan pysty tekemään mitään, varsinkaan ihmeitä.

Työhistoriani Vaasassa on vain reilun vuoden mittainen, mutta silti luulen kykeneväni luulemaan jotain niistä tunnoista, joita täällä oli tuolloin. Kukaan ei oikein jaksanut uskoa muutokseen, ei varsinkaan positiiviseen sellaiseen. Lääkäripula vallitsi ja jotain piti tehdä.

Kevään aikana työskentelimme ahkerasti ja teimme suunnitelmaa tulevaisuudelle. Kantavana ajatuksena oli nimenomaan, että ihmeitä tapahtuu kun niitä tehdään. Järjestimme ja järjestämme edelleen keskusteluja henkilökunnan kanssa ja etsimme oikeaa tapaa hoitaa potilaita mahdollisimman nykyaikaisesti ja tehokkaasti. Teimme suunnitelman, joka sittemmin tuli hyväksytyksi sairaanhoitopiirin hallituksessa. Meitä tuetaan!

Nyt on suunnitelmien toteuttamisen aika. On tärkeää nähdä myös jo tähän mennessä tehty hoitotyö arvokkaana ja osaavana ja silti oppia uutta. Tähän olemme nyt matkalla.

Olemme matkalla pienin askelin kohti unelmaa, jonka toteutumiseen ei moni uskonut vielä vuosi sitten. Ilman kompastumisia tämä matka ei suju, siitäkin on kokemusta, mutta toivoakseni matkalaiset jaksavat kantaa reppujaan ja loppujen lopuksi toteaisivat, että reissu kannatti heittää.

Ja silti ajattelen: Tärkeintä ei ole päämäärä, vaan matka. Olen varmaankin matkalla aina.Blogikuva 2 käsitelty

 

Hyvää alkanutta vuotta kaikille!

 

Marja Vihervaara

Avohoidon ylilääkäri, psykiatrian apulaisjohtaja

Psykiatrialle uusi talo – Ett nytt hus för Psykiatri

Huutoniemen sairaalan myymisestä ja uuden talon rakentamista psykiatrian tarpeisiin on puhuttu pitkään Vaasassa. Hanke on aiemmin hautautunut paikkaan, jota itse en uudisvaasalaisena tunne tarkemmin. Siellä se on kuitenkin myös pysynyt ;)

Eilinen sairaanhoitopiirin valtuusto nuiji kuitenkin pöytään päätöksen, että Huutoniemen sairaala-alue myydään ja uuden Psykiatriakeskuksen tilasuunnittelu alkaa v. 2014. Projekti tulee olemaan pitkä ja mielenkiintoinen. Valmista tulee todennäköisimmin vasta, kun lähenemme vuosikymmenen loppua.
Yhtä kaikki, päätös on erittäin merkittävä ja tervetullut. SHP:n hallitus on lisäksi keväällä hyväksynyt laajan psykiatrian kehittämisohjelman, jonka avulla hoitomenetelmiä nykyaikaistetaan. Kaiken kaikkiaan kokonaistavoite on, että psykiatria on yksi lääketieteen erikoisala muiden joukossa, aivan samanlainen kuin sisätaudit ja kirurgiakin. Psykiatriset hoitomenetelmät ovat myös kehittyneet, niinkuin muiden erikoisalojen menetelmät.

Tätä ajattelua korostaa myös Psykiatriakeskuksen sijoittuminen Hietalahteen pääsairaalan yhteyteen. Kun suunnittelu alkaa, toivon, että arkkitehtuuri noudattelee potilaslähtöisen arkkitehtuurin periaatteita. Sairaalayksikön ei tarvitse välttämättä olla sairaalamainen!

Marja Vihervaara, psykiatrisen avohoidon ylilääkäri

Joustavuutta mieleen!

Se minkä vuoksi olen hyvin innostunut työstäni, on erilaisten psykoterapiamenetelmien viimeaikainen kehitys. Julkisella sektorilla on sekä maassamme että erityisesti sen ulkopuolella ollut meneillään suuntaus, jossa sovelletaan käytännön elämässä oikeasti toimivia tekniikoita. Tavoitteena on aito elämäntyytyväisyys, ei ainoastaan oman itsen ymmärtäminen.

Enää ei pääasia olekaan asioiden verbaalinen analysoiminen. On lähdetty etsimään muutosta ihan arkisen elämän tilanteisiin. Ajatus on, että jos ihminen muuttaa pieniä asioita omassa käyttäytymisessään, sillä on merkittäviä vaikutuksia hänen hyvinvointiinsa. Ja joskus käyttäytymisen muutoksista seuraa suuriakin oivalluksia.

On myös todettu, että eniten nykymaailmassa näyttäisivät kärsivän sellaiset ihmiset, joilla on vähän ns. psykologista joustavuutta. Se taas on kykyä toimia eri tilanteissa läsnäolevasti ja omien arvojen mukaisesti, vaikka tunteet ja ajatukset olisivat miten negatiivisia hyvänsä.

Ja mikä kaikkein ihaninta: psykologista joustavuutta voi oppia. Ihan jokainen. Missä iässä tahansa voi aloittaa. Sen vuoksi olen niin innoissani, ja opiskelen näitä taitoja itsekin =D, todennäköisesti loppuelämäni.

Marja Vihervaara, psykiatrisen avohoidon ylilääkäri